این روزها که کرونا مهمان ناخوانده شهرهایمان شده، سعی کنید در خانه بمانید و فقط بنابر ضرورت از منزل خارج شوید. در عین حال توصیه شده که فقط یکی از اعضای خانواده که نسبت به رعایت نکات بهداشتی آگاه بوده و میتواند از خودش مراقبت کند، برای تهیه مایحتاج روزانه یا هفتگی بیرون رود. در عین حال توجه کنید که در هنگام خرید مایحتاج از فروشگاهها هم باید یکسری نکات بهداشتی را رعایت کنید تا کرونا را به خانه نبرید.
بعد از رسیدن به خانه، اولین کاری که باید انجام دهید، شستن دستها است. بهترین روش این است که حداقل ۲۰ ثانیه برای شستن دستان خود با صابون و آب گرم زمان صرف کنید. حتماً کف دست خود را، بین انگشتان دست، نوک انگشتان، پشت دستها، شست و مچ دست خود را به خوبی بشویید. این کار باعث میشود از همین گام اول از گسترش کرونا در محیط خانه جلوگیری شود.